清荷苑

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日子啊！熬不到头了！”叶十安边跑边哀嚎！“小姐，放心跑几天咱们就适应了！”兰芝这丫头练了一个月那是壮了不少，还越练越上瘾了，一天天积极的要命，毕竟现在是真的可以轻松提起一桶水了这丫头。三圈跑完还没喘口气，周卫安又来了“还是扎马步，不过自今日起每人手里都要提半桶水，扎马步时间一柱香！”腿还没反应过来，胳膊上再来点东西，叶十安真的要死了感觉，大腿又开始颤颤巍巍的了，到底谁发明的提桶扎马步啊！最终半炷香手里桶就下来了，她真的坚持不住了！“掉下来继续！”周卫安坐在边上淡淡的抬眼看了眼她，温暖的嘴里就抛出了这么冷冰冰的一句话叶十安认命，这都是她自己找的，师傅也是，不能认输！就这样又半个月后，负重跑变成了五圈，扎马步桶里的水变成了大半桶，整整两个月，全是力量和忍耐力锻炼，风里来雨里去的叶十安和兰芝两个人一个夏季黑了一圈，瘦了一圈，但是也强壮了许多，胳膊腿都变得有劲儿了许多！这日照常回到家，叶夫人看见自己家闺女，眼泪哗就下来了，叶十安看见了立马跑上前，抹掉了母亲的眼泪，宽慰道“哎呀这是哪位美丽的夫人落泪了啊！哭的我好心疼啊！”叶夫人噗嗤就笑了出来“你啊你，就知道开玩笑！看看这两个月你和兰芝天天早起晚归的，明明那么一个又白又好看的小姑娘，现在又黑又瘦的，娘看着心疼！”说着说着便又要落下泪来“好了好了娘亲！女儿只是晒黑了而己，捂捂就白回来了！也没有瘦，就是变强壮了！女儿现在可以轻轻松松提起来两桶水，墙头随便爬，一拳打出去就算是个男子也是要吃瘪的！”叶十安说着伸了伸自己的拳头和腿“你就知道哄娘！